Всесвітній день психічного здоров’я
10 жовтня відзначається Всесвітній день психічного здоров’я це важлива подія, що привертає увагу до питань ментального здоров’я в усьому світі. В умовах війни психічне здоров’я українських дітей та всіх учасників освітнього процесу стає особливо вразливим. Постійна напруга, стрес, тривоги під час навчання та роботи, а також загальна невизначеність негативно впливають на емоційний стан як учнів, так і вчителів та батьків. Саме тому збереження ментального здоров’я є надзвичайно актуальною темою, що хвилює кожного в нашій гімназії.
Особливу увагу було приділено практичним аспектам збереження психічного здоров’я в умовах війни. Учні вчилися розпізнавати свої емоції, говорили про те, як важливо звертати увагу на внутрішній стан, отримувати своєчасну підтримку та застосовувати методи саморегуляції.
Бесіди були зосереджені на тому, як війна впливає на психіку молоді. Учні активно обговорювали методи збереження внутрішнього спокою та способи підтримки свого психічного здоров’я.
